解放

眠れないくらい悔しかったことを、

水に流そう。

長年、わだかまっていたものを、

終わりにしよう。

「ゆるす」ということは、

人生で、もっとも偉大な行為。

だかこそ、

真の勇気が必要だけど・・・

思い切って、

自分を傷つけた相手を、ゆるす。

そうすれば、

とらわれていた怒りや憎しみから、

自分が、自由になる。

文　作家・心理カウンセラー　宇佐美百合子