不思議

筋トレ、ストレッチ、めんどうくさい室内での健康自転車を

 

何の意味があると30分も時間がかかるので、CDウォークマン

 

聞きながら全部終わりました。不思議なことがありました。

 

脚がきれいに歩けるんです!これは毎日続けなくてはと思いました。

 

看護士さん作業療法士さん、嬉しいです!!ありがとうございます!!!