ストレッチ始めました

オーディオ（ミニコンポ）の梱包は、ひとりではできません！

できるところまでやりました。後はややこしいので自分ではできないので、

訪問看護士さんに手伝ってもらうことにしました。

私は、焦るタイプなので、できるとこまで自分でやってしまうんです。

健康自転車までできないので、紙にメモしたストレッチをさがしたので

それを頼りに運動を始めた。負けるもんか！