2018-02-15 ストレス発散! 人工的なものに囲まれてると、 それだけで、 こころが弱ってくる。 元気でいるコツは、 元気を使い切るまえに 補充すること。 自分のこころに、 大自然の風をいざなおう。 土いじりもいいし、 山歩きもいい。 波の音に酔いしれたり、 月や星をながめるのもいい。 こころが弱ったときは、 さっさと日常を離れて、 自然とつながるのが、 いちばん! タイトルは「自然とつながる」 宇佐美先生の文です。 書かれている通り人工的なものに囲まれていると ストレスが溜まるので、よく田舎へ旅行しました。 今は、引っ越して田舎にいます。田舎はすきですが、 旅行することもなくて満足している私です♪