ゼロになることを こわがらないで。 それは、 なんにもなくなることじゃない。 すべての、はじまり。 ゼロになるのは、 少しも、みじめなことじゃない。 それは、 失うものがなくなって、 余分なものもなくなって、 白紙の状態で再出発する、 絶好のチャンス…

うまくいくと、有頂天。 うまくいかないと、人のせい。 アップダウンをくり返して、 ツイてるとかツイてないとか、口走る。 そのたびに、よどんでいく わたしのこころ・・・ そんなことおかまいなく、 川の水は 今日もサラサラ、流れてる。 大きな石にぶつか…

モヤモヤして、 気分がすっきりしない日は、 ジタバタするのをやめて、 ひとり静かに こころの世界を旅しよう。 まず、目を閉じて・・・ これまで見た最高の景色を 思い浮かべる。 たっぷり息を吸いこんで、 フウ―ッと、 細くてなが～い息を吐きながら、 疲…