人工的なものに囲まれていると、 それだけで、 こころが弱ってくる。 元気でいるコツは、 元気を使い切るまえに 補充すること。 自分のこころに、 大自然の風をいざなおう。 土いじりもいいし、 山歩きもいい。 波の音に酔いしれたり、 月や星をながめるのも…