宇佐美先生の書いた本「嫌な感情の愛し方」 の最初のあたりは暗記していて、 こころを開いて話せる人がいない。 ヘルパーさんなんか逃げ出す だからブログに書いた。 クスリが効かないのかな毎日 イライラしている。 ゆりりん、ごめんなさい。 「くじけそう…

先ほど畑の草引きをしました。秋を感じた。 畑のまわりの草は固くて引けないので、畑の中に入って草をコンテナに入れた。 蜂が怖くてそれでも我慢した。 よく頑張りました。自分でＯＫの言葉を言う。

昨日は嬉しいことがあった。ヘルパーさんが「若いときの苦労は買っでもせよ」と いうようなことを言っていらしたので嬉しいです。 それは自分の経験にもあったことで、本当のことなんです。 お父さん、お母さんありがとう！ 友人がまた立派で働きながらひと…

筋トレにも人生の計画でこそこそやっていた。諦めたんじゃない！と 怒鳴りたい。大切だったのに凄くガッカリした。それでも諦めないぞ！ 負けるもんか！覚えている筋トレをしている。何か酷い！筋トレのメモ していた紙がなくなっていて、怒っている。大切な…