心が晴れないとき

心が雨の日には、

雨の日の過ごし方がある。

心が晴れない日は、

晴れているフリをしたり、

ムリして晴れさせようと思ったりしないで、

雨なりの過ごし方を考えよう。

雨の日にしかできないことも、

雨の日だからこそ味わえることも、

きっと、あるはず。

それを見つけて楽しもうよ。

文　作家・心理カウンセラー宇佐美百合子